MEDITATIES
 

Mediteren is een prettige en natuurlijke manier om te werken aan lichamelijke en geestelijke  gezondheid.​

Het opent de deur naar een dieper bewustzijn en naar innerlijke vrede en rust. Onze maatschappij, in deze snelle wereld, is dynamisch. We zijn met alles bezig en hebben het druk. Maar we hebben ook tijd nodig om even de behoefte te hebben aan stilte en tijd voor te ontspannen. Om de harmonie in jezelf te herstellen en te houden.

​

Er kunnen verschillende redenen zijn om te mediteren. Bv. om een dieper inzicht te krijgen of om rust te ervaren. Het kan je meer helderheid geven voor jezelf en voor de juiste beslissingen in je leven. De meditaties vinden plaats in een spirituele omgeving en gezellig warme sfeer.