MEDITATIE
​

Je kunt naar je eigen wens zittend of liggend mediteren. Als je er de voorkeur aan geeft om met een meditatiebankje te mediteren graag deze zelf meenemen. Neem gerust een kussentje ,plaid of vest mee als je dit prettig vindt.


Na de meditatie  kun je (eventueel) ervaringen met elkaar delen. Graag een verzoek, om 10 minuten eerder aanwezig te willen zijn.

​
In liefde en licht,
Elisabeth.